根据第六次全国人口普查数据,该民族人口有429709人，主要分布在云南(400814人)省。

  主要使用佤语，分布在云南，主要有巴饶克方言、阿佤方言、佤方言等方言，根据个案调查数据得知，在调研点使用佤语的人数占佤族总人口平均比例是86%。

  根据语保工程数据:约有36万人使用低语，分布在云南，主要有巴饶、阿佤、佤三个方言、不同方言使用人口分别约为24万人、9 万人、2.9万人，按功能类型属于一般,在语保工程中有布点，分别是南方民族语言调查·佤语巴饶克方言，民族语言调查·云南沧源佤语巴饶克方言班洪土语民族语言调查·云南永德佤语佤方言勐汞土语，民族语言调查·云南西盟佤语阿佤方言马散土语，民族语言调查·云南普洱佤语阿佤方言马散土语。有关调查资料已收入《中国濒危语言志》少数民族语言分册或形成其他语言保护资料。是跨境民族，缅甸佤邦、泰国北部佤族讲佤语的不同方言，人数暂无法统计。

  有本民族文字，主要为佤文，根据个案调查数据得知，在调研点使用本民族文字的人数占佤族总人口平均比例是7.7%。文字为改进文字，1957年拟定了一套以拉丁字母为基础的卡佤文字方案，在佤语的八饶克方言地区试行，利用这种文字进行扫盲和双语教育成果显著，1958年曾在阿佤方言区进行扫盲，也取得一定成效。

  无民族文字网站。